3月22日上午，我院休闲体育（康体与抗衰老）专业范存生教授和武术与民传专业苏茵桐同学受邀前去亚龙湾1号社区开展社区运动康养服务。本次活动的主题是对该社区候鸟度假人群进行以“运动养生”为主题的科普报告和健身指导。该活动在园区销售中心举行。

开展运动康养活动，旨在提升居民健康意识，推动健康生活的普及，本次参与讲座人员有20多人，大部分为60-80岁的老人。范教授根据从科学养生理念、运动与免疫力提升关系、如何预防运动损伤以及老年慢性病开设运动处方等角度，深入浅谈进行讲解和分析，并耐心回答社区老人提的养老健身话题，使得在场听众受益匪浅。

与此同时，我院2021级学生苏茵桐同学向参会者展示了我国传统养生方法-八段锦功法，受到现场听众一致好评，促进社区老年人更加关注自己的身体状况，积极参与运动养生，形成健康向上的生活方式。

6月16日，三亚学院体育学院产教协同周科学健身公益服务活动之休闲体育（康体与抗衰老）专业运动康养进社区活动如期举办，为了确保活动的顺利进行，提前与社区管理部门进行了深入的沟通，了解了社区居民的健康需求和期望；其次，根据社区居民的实际情况，制定了一系列个性化的运动康养方案；最后，积极组织康体专业老师和同学们，共同参与活动的实施。

在活动现场，李守学博士通过运动康养知识讲座的形式，向居民普及了运动康养的理论知识和锻炼技巧。讲座内容涵盖了运动康养的内涵、老年人运动原则、慢性病运动干预措施等方面，讲座结束后，李守学老师还与社区居民进行了互动交流，解答了他们的疑惑和问题。

随后，张啸雷老师分享了太极拳的知识，亲自示范动作要领，还耐心指导社区居民进行练习，确保他们能够正确掌握太极拳技巧。最后，康体的同学们通过娴熟的推拿手法和热情的态度给社区居民带来了推拿体验，赢得了居民们的一致好评。

康体师生通过多次运动康养进社区活动，不仅为社区居民提供了专业的运动康养服务，让全民健康意识的提升和健康生活的普及，让运动养生成为居民生活的一部分，共同营造健康、和谐、美好的社区环境。而且师生积累了丰富宝贵的实践经验，促进了同学们的专业成长和发展，也体现了三亚学院的社会责任担当。

排版｜杨佳莹

校对｜冯旖琳