9月10日上午，体育学院2023级新生在书知楼1408开展了第二天的新生入学教育活动。主题为“Z世代”背景下的大学生学业规划。体育学院院领导邓越主讲。在课程开始前，邓越老师热情地向新生们表示欢迎：“人生的序章，始于初秋。从远方而来，跨越山海，在人生漫漫长途中，终会相遇。欢迎各位同学加入体育学院大家庭！”

随后，邓越老师带领新生们再次回顾陆丹校长在开学第一课中的讲话内容，结合三亚学院未来发展方向以及体育学院未来规划，为新生们提供了一份独特的“入学指南”，同时向新生们指出Z世代背景下学业规划的重要性、前瞻性。根据陆丹校长提出的“大学生需注重培养四个方面的能力”，邓越老师与Z世代新生们进行了深入的探讨，并就这一话题新生们踊跃发言，其中热度最高的是“如何读大学”，邓越老师给出了建议。

读大学究竟需要读什么？怎么读？

邓越老师与新生们分享经验：首先“读自己”，学会自我沟通，自我调节。其次，大学是知识的殿堂，知识的源泉不断涌现，多去图书馆转转，找一本喜欢的书。“书读百遍，其义自见”。精研喜欢的专业，但同时不可只专一业。Z世代是属于大家的，打破原有运动员的思维，在不同文化撞击下与时代同行。最后，一所好的大学不仅有大楼、大师，还要有大爱。没有人可以完全接受我们的一切，“包容性”可以让我们适应环境又不随波逐流。

 规划大学，人生价值的实现

基于此，邓越老师提出建议：同学们需制定短期的学习目标逐步向中期、长期发展，并用实际行动不断调整完善并实现。大学生活丰富多彩，参加任何活动都要先保证正常的学习生活的运行，从而把自己培养成综合性人才。超越自己，“走进校园是为了更好地走向社会”。

人无志，如天舵之舟，无衔之马。人是需要理想的，而作为社会新进力量的Z世代大学生更应该明大德，做大事，持初心，耀光彩！

课堂渐入尾声，邓越老师向新生们送出寄语：Z世代也是体育人的时代，愿各位同学们以青春之名，无所畏惧，不负韶华！

排版|杨涛慧

校对|冯旖琳