为了让大一新生更好的了解所学专业，规划深造路径，合理分配大学学习生活，并适应当今社会对所学专业的要求。9月15日上午，我院于南区2204教室开展了专题为《锚定目标，踔厉奋发，做好深造规划》的专业认知教育课程。本次课程由体育学院董冰副教授主讲，体育学院2023级休闲体育（康体与抗衰老）专业的全体学生参加。

首先，董老师对2023级休闲体育（康体与抗衰老）专业全体学生的到来表示热烈的欢迎，随后她从“如何做一名合格的大学生”展开论述。她提出，我们作为一名大学生，拥有清晰的自我认识是首要，同时应该从思考中确立自我，从学习中寻求真理，从独立中体验自主，从表达中锻炼口才，从交友中品味成熟，从实践中赢得价值。随后又告诉在场的新同学，在了解了怎样做一名合格的大学生之后，更重要的就是如何规划自己四年的大学生活。大一、大二时要搏业，就是说要阅读大量的书籍，从中发现喜欢的知识领域;，大三时要通业，顾名思义就是要精通所学的专业知识，为以后就业打下坚实的基础；大四时要择业，就是在实习时加强技能学习，将理论知识付诸于实践，同时还要学会毛遂自荐，寻找适合自己的舞台展现自我才能，从而实现就业。

其次，董冰老师又介绍了考研、考公和考取教师资格证书的规划路径，其中包括各项时间安排、考试科目和具体科目复习方法等内容，让学生对各种深造方式有了初步的了解。

课堂步入尾声，本次新生的专业认知教育在现场同学满意的笑容中圆满结束，同学们纷纷表示受益匪浅。董老师的精彩讲授不仅消除了同学们对于专业前景的迷茫感，同时也让同学们更加明确自己如何进行学习深造和职业规划。

文字|董冰

排版|贾小蝶

校对|冯旖琳