为推动科学健身知识的普及，提升大众的健康意识和健身水平，2024年科学健身指导走基层（海南）校园公益大课堂系列活动在书山馆报告厅隆重举行。本次活动由院领导葛耀主持，体育学院部分师生参加。

活动伊始，院领导葛耀上台致辞，他详细介绍了莅临本次活动的嘉宾，并对他们的到来表示热烈的欢迎。参加本次活动的嘉宾有：

今润觉:中国社会体育指导员协会理事，中国健身气功协会理事，中国老年人体育协会专委会副秘书长。

肖国良:海南大学教授，海南省健身气功协会监事长，海南省全民健身运动协会副会长。

吴忠:海南省健美操协会副会长，CBBA首批专业健身教练独立培训师。

林宝财:海南省全民健身运动协会副秘书长，CBBA首批专业健身教练独立培训师，中国健美协会三亚培训基地主任。

张强：中国健美协会独立培训师，三亚培训基地专业健身教练培训导师。

叶丝丝(女):中国健美协会独立培训师，三亚培训基地专业健身教练培训导师。

紧接着，海南省全民健身运动协会秘书长今润觉以《健康路向与大众科学健身》为主题开展讲座。今老师以“体育人：未来做什么，能够做什么？”为引子，深入剖析了体育人的职业发展路径和潜力。他还从海南省的实际情况出发，分析了体育资源和知识普及方面的不足，并提出了相应的建议。在讲座中，今老师由“读万卷书vs行万里路”提出思考，并以自己的2023年工作飞行轨迹为例，鼓励大家要勇于探索、不断进取，不断与外加强交流，拓宽视野。他进一步指出，在当今社会，话语权和影响力的重要性日益凸显，而健康作为人们生活的基石，更应该引起足够的重视。今老师还对亚健康现象进行了深入剖析，并提出了健康路向的分析和建议。为了让大家更直观地了解科学健身的重要性，今老师还结合自己的经历分享了一系列项目案例，并着重介绍了健身健美制度体系的健全过程。他强调，科学健身不仅有助于身体健康，更能提升个人的生活质量和幸福感。

在讲座的最后，今老师送给大家一句话：“时间和金钱一样，都是拿来消费的，而不是拿来浪费的。理性消费是最明智的选择，不要轻易挥霍你最宝贵的青春。”这句话引起了在场观众的深思和共鸣。

随后，海南省健美操协会副会长吴忠教授上台，他首先邀请两位同学上台，通过对于他们动作的纠正，教授了大家一些基础的锻炼动作。接着，他传授了一个解决“落枕”的小妙招，并介绍其中原理，同学们受益匪浅。

随后，海南大学肖国良教授发表了讲话。他强调，学习到的基本知识和基本技能应该转化为生存的能力。接着，他通过比较2023年人口的出生数与大学生数，进一步论证了知识和技能对于个人发展的重要性，提醒我们都需要有忧患意识，保持竞争力。

活动最后，院领导为各位嘉宾颁发了行业导师聘书，他们的加入将为体育学院带来新的活力和发展机遇。通过颁发聘书，学院与嘉宾们建立了紧密的合作关系，为未来的产教融合打下了坚实的基础。

此次活动的成功举办，不仅提高了同学们对科学健身的认识和重视程度，也为体育学院的教学改革、课程创新以及与社会之间的交流合作注入了新的活力和动力。这次公益大课堂不仅是一次知识的传播和普及，更是一次对体育学院教育理念和实践成果的展示和肯定。它将激励我院师生们以更加饱满的热情和更加扎实的专业素养，投身于科学健身事业中，为推动体育事业的发展做出更大的贡献。

排版|杨涛慧

校对|冯旖琳