为积极响应国家“体重管理年”倡议，帮助师生树立科学减重、健康生活的理念，5月1日上午，体育学院在新会议室成功举办了“活力五一·科学减重”体脂测试活动。现场气氛热烈，吸引了各专业不同年龄段的师生踊跃参与，通过专业检测帮助大家了解自身体脂状况。

活动伊始，主持人王麒凯有条不紊地组织现场人员签到，并详细介绍本次活动的规则。随后，团委副书记李红云结合自身经历，围绕孕期饮食习惯和产后科学运动的相关知识展开分享。她凭借扎实的专业知识和丰富的实践案例，生动阐释了科学饮食和运动对各生理阶段的健康促进作用。现场师生全神贯注聆听，积极互动，纷纷表示此次活动具有很强的实用价值。

活动过程中，参与人员认真记录体重等身体指标数据。工作人员使用专业体脂检测设备为参与者进行测试，详细记录各项身体成分数据，为后续体重管理提供科学依据。此次活动特别安排在五一假期首日开展体脂测试，并将在假期结束后进行复测比对，通过数据对比帮助师生掌握科学减重方法，实现健康体重管理。

作为体育学院“体重管理年”系列活动的重要组成部分，“活力五一·科学减重”体脂测试活动后续将配套推出个性化运动处方、体测报告解读、趣味运动竞赛等丰富活动，系统推进健康生活方式普及。参与师生通过此次活动，掌握了科学减重和体重管理方法，纷纷表示将持续参与后续活动，践行科学运动与营养管理理念。

此次体脂测试活动有效提升了我院师生对科学体重管理的认知度。参与师生普遍表示，后续将运用科学运动与营养管理方法改善体质，提升健康水平，塑造理想体态，共同营造校园健康文化氛围。

文字|张奕炜

图片|卢雨祺

排版|刘一凡

校对|李红云