2026年1月23日，体育学院电竞2501班的毛鸿宇同学，在寒假之初回到了浙江省杭州市育新高级中学，参加“把我的大学带回家”社会实践活动。这次回归，对他而言，是一次身份与使命的转变，是从当年接受学长学姐指引的“受光者”，成长为今日为学弟学妹点亮前行路的“发光者”。

一、行前筹备：用真实故事架设共鸣之桥

作为曾经的高三备考学子，毛鸿宇深知，在面对高考压力时，学弟学妹们最需要的是真实的经验、实用的建议和情感的共鸣。因此，他重点梳理了自己从高中到大学的过渡经历，特别是如何选择电竞专业、如何适应大学学习节奏、如何平衡专业训练与文化课程，以及丰富多彩的校园生活。他收集了大量在校园活动、课堂学习、电竞比赛中的精彩照片和视频片段，制作了充满活力与亲和力的演示材料。他的目标很明确：用最真实、最鲜活的故事，拆解学弟学妹们心中的“高考焦虑”和对未来的迷茫。

二、重返校园：熟悉气息中的责任担当

踏入育新高中校门的那一刻，熟悉的教学楼、操场边的香樟树气息扑面而来，瞬间将毛鸿宇同学带回了那段为梦想拼搏的青春岁月。“仿佛看见当年抱着课本奔跑的自己。”他感慨道。但此刻，他的心情除了怀念，更多了一份沉甸甸的责任。他要将自己的所见、所学、所感，毫无保留地分享给正在经历同样阶段的学弟学妹们。

三、生动宣讲：以亲身经历化解焦虑，点燃希望

宣讲会上，毛鸿宇同学的分享真诚而接地气。他从自身选择电竞专业的初心讲起，介绍了三亚学院电竞专业的课程设置、发展方向和行业前景，打破了很多人对电竞专业的刻板印象。他分享了大学里如何管理时间、如何应对学业压力、如何参与社团拓展人际交往等实用经验。

最精彩的环节出现在互动提问时。学弟学妹们的问题非常具体且直接：“选科要看兴趣还是就业？”“二本分数能冲好专业吗？”“大学生活真的和想象中一样自由吗？”“如何避免志愿填报踩坑？”……这些问题里，藏着他们对未来的深切关注与忐忑。毛鸿宇同学结合自身和身边同学的例子，一一耐心、坦诚地给予解答，提供了许多基于现实情况的建议，现场气氛热烈，互动频繁。

四、内心感悟：触摸纯粹，理解价值

 “看着他们眼中闪烁的光，我忽然懂了‘传承’的重量：曾经被学长学姐温暖过的我，如今也能成为别人的光。”活动结束后，毛鸿宇同学深有感触。这场宣讲，对他来说是一次双向的滋养。一方面，他切实帮助学弟学妹们解答了疑惑，缓解了焦虑，可能影响了他们某个重要的选择；另一方面，通过与学弟学妹的交流，他也重新触摸到了高中时代那种为目标纯粹奋斗的感觉，反思了自己大学以来的得失，更加明确了未来的方向。

 “这场宣讲不仅帮学弟妹答疑解惑，更让我重新触摸到高中时光的纯粹，明白志愿者的价值，是用经验为后来者点一盏灯。”毛鸿宇同学表示，他非常感谢学院搭建了“把我的大学带回家”这样一座宝贵的桥梁，让他有机会回馈母校，实践传承。未来，他将继续带着这份温暖与责任感前行，不仅努力提升自己，也愿意在更多场合分享自己的故事，“让更多人看见三亚学院的精彩”。

排版|邵顶樟

一审一校|李茜莉

二审二校|赵雪梅

三审三校|安  娜